Integralne odchudzanie - zacznij od EFT

EFT, czyli Techniki Emocjonalnej Wolności, to metoda, która wywodzi się z nurtu energoterapii i energopsychologii. Założeniem EFT jest, że

Przyczyną wszystkich negatywnych emocji jest

zaburzenie w układzie energetycznym ciała.

Wiedzę na temat obiegu energii w ludzkim organizmie zaczęli rozwijać Chińczycy. W czasie 5000 lat medycyna chińska wypracowała skuteczne metody przywracania równowagi energetycznej w ciele. Akupunktura i akupresura coraz częściej są oficjalnie stosowane przez lekarzy zachodu, ponieważ wspomagają konwencjonalne leczenie. Metoda EFT również zaczyna być praktykowana bądź polecana przez lekarzy różnych specjalizacji.

EFT rozwinęła się między innymi w oparciu o wiedzę o kanałach energetycznych. Jej celem jest skorygowanie nieprawidłowości w przepływie energii spowodowanych przez konkretne emocje, zdarzenia lub problemy. Zniwelowanie blokad energetycznych i przywrócenie swobodnego przepływu energii sprawia, że organizm wraca do naturalnego stanu harmonii.

Metoda EFT ma ogromne możliwości zastosowania. W krótkim filmie "Uniwersalna metoda do samowyleczenia" usłyszysz wypowiedzi ludzi, którzy dzięki EFT poprawili jakość swojego życia.

EFT jest skuteczna i łatwa w stosowaniu, dlatego ma coraz więcej zwolenników na całym świecie.

Praca tą metodą polega na opukiwaniu punktów meridianowych i jednoczesnym wypowiadaniu zdań opisujących problem, od którego chcemy się uwolnić. Każdy może się jej nauczyć korzystając z dostępnych podręczników lub biorąc udział w warsztatach EFT czy kilku sesjach.

Prosta czynność, jaką jest opukiwanie punktów meridianowych pozwala w elegancki i dyskretny sposób uwolnić się od lęków, stresui napięcia, niechcianych emocji, wewnętrznych konfliktówi ograniczających przekonań.

Dla osób, które wielokrotnie próbowały się odchudzać niebagatelne znaczenie będzie miała informacja o odwróceniu psychologicznym. Tym terminem określamy nieprawidłowy przepływ energii, który objawia się jako odwrócona polaryzacja. To tak, jakbyśmy mieli na odwrót włożone baterie. :)

Odwrócenie psychologiczne możemy zaobserwować u siebie w sytuacji, gdy bardzo nam na czymś zależy, ale działamy wbrew sobie. Sabotujemy swoje działania. Często widzimy to na przykład u osób, które chcą schudnąć. Pragną zrzucić zbędne kilogramy, zależy im na uzyskaniu atrakcyjnej sylwetki, ale szukają wymówek, by uniknąć nużących ćwiczeń bądź nie mogą odmówić sobie zjedzenia kolejnej kanapki lub ciasteczka. Odwrócenie psychologiczne utrudnia uniemożliwia osiągnięcie celu.

EFT wspaniale sobie radzi z takimi przypadkami.

Skorygowanie zaburzeń w układzie energetycznym ciała może w znaczący sposób wspomóc proces odchudzania, dlatego zachęcam do bliższego zapoznania się z metodą EFT.

Krystyna Kryszczyszyn_____
Coach, Trener EFT-ADV_-___